Zunächst gab es vom Sportmanager des VDES, Henry Fischer, eine theoretische Einführung in das Thema. Jedoch kam auch die Praxis nicht zu kurz und es wurden verschiedene Möglichkeiten ausprobiert, wie man sich in kritischen Situationen behaupten kann. 

Zum Ende ließ sich auch Nelli Beller von der GST Stuttgart nicht von einem kurzen Besuch abhalten und überraschte die Gruppe mit einer kleinen Aufmerksamkeit für die Weihnachtszeit. Weitere Termine für 2022 sind angedacht.